Eine bipolare Störung kommt in der Regel nicht mit einer Vorwarnung oder einer Art ordnungsgemäßer Ankündigung daher. Stattdessen neigt die Störung dazu, auf nervtötende Weise aufzutauchen, wie eine Wetter-App, die dir sagt, es sei sonnig, und plötzlich beschließt, Hurrikanwarnungen auszugeben, bevor sie dir beiläufig rät, deine Sonnenbrille wieder aufzusetzen –

Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fette und gehören zu den Grundnahrungsmitteln, die von den meisten Menschen immer eine Eins plus bekommen. Sie werden für die Gesundheit des Herzens, die Funktion des Gehirns und sogar für das geistige Wohlbefinden gepriesen. Omega-3-Fettsäuren sind eine Art von Fett, das der Körper nicht selbst produzieren kann,